「飲む点滴」甘酒を使ったスムージーレシピ
甘やかした身体をリセット！？
今回は、甘酒を使用したスムージーに挑戦です。栄養豊富な甘酒で正月太りをリセットしましょう。

スムージー × 甘酒 でおいしくリセット♪

今回は甘酒を使用したスムージーです。 え？甘酒をスムージーに？と思う方も少なくはないと思いますが、おしゃれに飲みやすく甘いスムージーにしちゃいましたよ。

＜材料＞
甘酒　５０ml 牛乳　５０ml 氷　５０g バナナ　５０g ブルーベリー（冷凍）　１００g トッピング） バナナ、ブルーベリー

＜レシピ＞
1. コップの内側に薄くスライスしたバナナをトッピングします

2. 材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぎます

3. ブルーベリーをトッピングして出来上がり！

甘酒の味はあまりしませんが、甘酒で甘みがつき、甘さ強めのスムージーです。 甘酒はビタミンB郡や必須アミノ酸を豊富に含み「飲む点滴」といわれています。また、ブルーベリーはアントシアニンなどの抗酸化物質が豊富なのでお正月にあまやかした身体をリセットするのにオススメなスムージーです。