【ヴィーガン】健康的にチョコレートアイスを食べちゃおう♪

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アイスクリームも健康的に♡ヴィーガンチョコアイスがヘルシーで美味!
アイスクリームに生クリームは欠かせない?いえいえ、アイスクリームも動物由来食品を使わずヴィーガンに作ることができちゃうのです♡材料3つで作れる簡単レシピをご紹介致します。

今話題のヴィーガンフードは自宅で作れる!?
本当なんです!ダイエットの大敵アイスクリームが生クリームなしで作れるんです♪

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出典:www.scripps.org

ハリウッドセレブやモデルをはじめ、今アメリカで話題になっているヴィーガンフード(動物由来食品を一切使わない菜食主義のこと)ですが、日本ではまだまだ購入できるお店が少ないですよね。でも実は購入しなくても自宅で簡単に作れるのです。 そこで今回はとっても簡単で美味しいヴィーガンのチョコレートアイスクリームのレシピをご紹介致します。ぜひ作ってみてくださいね。
ヴィーガンチョコレートアイスクリームのレシピ

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出典:domesticfits.com

<材料> ・ココナッツミルク:2缶(400ml) ・グラニュー糖:250g ・ピュアココアパウダー:60g
<作り方>
1.すべての材料を鍋にいれ、滑らかになるまで中火で火を入れる。
2.冷蔵庫で4時間ほど冷やす。
3.アイスクリームメーカーにいれ、15~20分ほど撹拌する。
4.お好みの固さまで冷凍する。
自宅で簡単にヴィーガンフードを楽しもう

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出典:domesticfits.com

材料は3つで手順は4つととてもシンプルなレシピですが、味はとってもおいしいです。なお、ココナッツミルクは無脂肪に加工されたものではなく、脂肪分を含んだそのままのものを使ってくださいね。
▶レシピはこちらを参考にしました
chocolate coconut ice cream vegan
Chocolate Coconut Ice Cream vegan. A rich and creamy ice cream with only 3 ingredients. You will be shocked that something so creamy is vegan

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